Guide capillaire 4C : Comment faire pousser des cheveux 4C et conserver leur longueur
Vous regardez peut-être vos reines 4C préférées et souhaitez que vos cheveux soient aussi longs que les leurs. Eh bien, bonne nouvelle ! vous pouvez laisser pousser vos cheveux jusqu'à la taille si vous suivez le bon régime capillaire .
Quel que soit votre type de cheveux, faire pousser vos cheveux demande un peu de patience et de constance de votre part. Les cheveux 4C ne sont pas différents.
Donc, si vous vous demandez comment faire pousser vos cheveux 4C à n’importe quelle longueur et atteindre vos objectifs capillaires. Je partagerai des conseils sur la façon dont vous pouvez prendre soin et faire pousser vos cheveux 4C .
Mais avant de vous lancer dans cet article, vous voudrez peut-être en savoir plus sur les étapes naturelles de croissance des cheveux pour vous aider à mieux comprendre comment poussent vos cheveux.
Qu’est-ce que les cheveux 4C ?
Les cheveux 4C sont constitués de mèches étroitement enroulées avec un motif en zigzag très serré. Les cheveux de type 4C n'ont pas de motif de boucles défini , ils doivent être définis en les tordant ou en les bardant à travers les mèches. c'est le type de cheveux le plus fragile et le plus sujet au rétrécissement et à la sécheresse.
Combien de temps les cheveux 4C peuvent-ils pousser ?
Vos cheveux poussent d’environ ½ pouce par mois, ce qui signifie qu’une chevelure typique poussera de six pouces par an. Les cheveux 4C sont constitués de bobines serrées, ce qui les rend plus sujets au dessèchement et au rétrécissement. C'est un facteur important, car la façon dont vous retiendrez l'humidité dans vos serpentins 4C déterminera la longueur que vous pourrez atteindre.
La durée de croissance de vos cheveux est également liée à votre constitution génétique. Si les traits génétiques transmis par une génération précédente avaient une croissance des cheveux plus longue , alors vos cheveux ont tendance à pousser plus longtemps et plus vite. S'il ne s'agit pas de cheveux courts, vous devrez alors faire un effort supplémentaire pour obtenir la longueur souhaitée.
Comme je l’ai dit plus tôt, faire pousser vos cheveux demande de la patience de votre part. Vous devez laisser à vos cheveux le temps de pousser jusqu’à leur longueur maximale. Vous devez attendre quelques mois avant même de constater une croissance significative de vos cheveux. Si vous avez hâte de savoir comment vont vos cheveux chaque mois, vous pouvez mesurer avec un ruban à mesurer, prendre des photos ou utiliser le tableau de la longueur des cheveux .
Comment entretenir et faire pousser des cheveux 4C ?
Lorsque vous êtes en train de faire pousser vos cheveux 4C à la longueur maximale, la clé n'est pas seulement de faire pousser vos cheveux, mais également de conserver la longueur que vous avez atteinte.
Si vous ne parvenez pas à conserver votre longueur en la gardant saine, vos cheveux se briseront probablement et vous perdrez tout le travail que vous avez accompli. Parce que nous ne voulons pas que cela se produise, je partagerai des conseils. vous pouvez l'utiliser pour soigner et faire pousser vos cheveux tout en conservant votre longueur.
1. Shampoing souvent
Pour que vos cheveux poussent et prospèrent, vous devrez effectuer un shampooing toutes les 2 à 4 semaines. Cela garde votre cuir chevelu et vos cheveux propres , élimine toute accumulation de produit et permet à l'humidité de pénétrer dans les cheveux.
Lorsque vous vous lavez les cheveux, optez pour un shampoing sans sulfate qui ne dessèche pas vos cheveux et n'alternez pas parfois avec une routine de co-lavage . Cela évitera une masse de cheveux emmêlés et une éventuelle casse des cheveux.
2. Utilisez des produits qui fonctionnent pour vos cheveux
Ne vous laissez pas prendre par l'utilisation de produits recommandés par vos naturalistes préférés et en attendant les mêmes résultats. Plus précisément, essayez des produits sur vos cheveux et découvrez ce qui fonctionne pour vos cheveux et ce qui ne fonctionne pas.
Utilisez des produits hydratants sur vos cheveux, car vos cheveux sont naturellement secs et l’utilisation de ces types de produits retiendra l’humidité dans vos cheveux.
3. Couper vos cheveux
Vous pourriez penser que couper vos cheveux signifierait vous débarrasser de la précieuse longueur que vous avez obtenue. Mais il y a en réalité de grands avantages à se couper les cheveux souvent.
En coupant vos pointes fourchues , vous évitez la casse de vos mèches et laissez de l'espace pour que des cheveux sains poussent. Cependant, vous ne devez démêler que lorsque cela est nécessaire ou si vous commencez à remarquer des pointes fourchues ou une casse excessive lorsque vous lavez, démêlez ou coiffez vos cheveux.
4. Démêler vos cheveux au doigt
Les cheveux 4C ont tendance à s’agglutiner en boucles serrées, ce qui les amène souvent à s’emmêler. Ces enchevêtrements peuvent entraîner des cassures et décourager une croissance optimale des cheveux.
La meilleure façon d’éviter cela est de démêler souvent vos cheveux avec les doigts . Le démêlage des doigts peut prendre plus de temps que l'utilisation d'un peigne, mais cela fonctionne mieux lorsque vous rencontrez des nœuds ou des mèches sur le point de se casser. Avec cette méthode, vous subirez moins de cassures et de dommages à vos cheveux.
De plus, lors du démêlage avec les doigts, utilisez un produit suffisamment glissant, cela vous fera gagner du temps et permettra aux nœuds et aux enchevêtrements de se démêler plus facilement.
5. Coiffage protecteur avec pauses
Il est facile de laisser vos cheveux dans un style protecteur comme des tresses ou des torsions pendant des mois et de supposer qu'ils poussent et prospèrent. Lorsque vos cheveux sont protégés pendant des mois, ils ne sont pas hydratés souvent et cela pourrait les amener à se casser.
Lorsque vous essayez des styles de protection, vous ne devez les laisser agir que pendant environ 4 à 8 semaines ou apprendre à faire des pauses entre les coiffures. Après avoir retiré un ancien style, ne remettez pas vos cheveux dans un nouveau style protecteur , lavez plutôt vos cheveux et laissez-les respirer.
6. Essayez les massages du cuir chevelu
Les massages du cuir chevelu peuvent aider à la croissance et à la conservation de la longueur des cheveux. On pense que la circulation sanguine contribue à la croissance des cheveux. Et lorsque vous massez votre cuir chevelu, le flux sanguin circule vers le cuir chevelu et les follicules pileux pour favoriser la croissance des cheveux. Vous pouvez essayer de masser votre cuir chevelu tous les soirs pendant environ cinq minutes avec une brosse pour cuir chevelu .
7. Revitalisez vos cheveux en profondeur
Vos cheveux 4C prospéreront grâce à des traitements revitalisants en profondeur réguliers. Le conditionnement en profondeur hydrate vos cheveux, les nourrit et les garde sains et brillants.
Des cheveux bien hydratés ne s'emmêleront pas et ne se casseront pas, de cette façon vous pourrez faire pousser vos cheveux tout en conservant leur longueur. Vous pouvez essayer un traitement revitalisant en profondeur toutes les 2 semaines ou une fois par mois.
Dans ce didacticiel , Naakie Nartey vous expliquera davantage comment faire pousser et conserver la longueur de vos cheveux 4C.
Produits pour entretenir les cheveux 4C
Voici quelques-uns des meilleurs produits que vous pouvez utiliser sur les cheveux 4C.
1. Crème définissant les boucles Suave
Cette crème pour boucles est idéale pour coiffer les cheveux 4C . Chaque fois que vous avez besoin de donner vie à vos boucles ou d’améliorer votre motif de boucles, cette formule crémeuse vous aidera à y parvenir. Vous pouvez également l'utiliser sur vos styles de torsions et de tresses ou ajouter de l'humidité à vos cheveux.
2. Boucles de co-lavage hydratantes en profondeur Pantene Pro-V Gold Series
Ce revitalisant co-wash contient de l'huile d'argan comme ingrédient principal qui ajoutera de la brillance et de l'humidité aux cheveux secs sans les alourdir. Vous pouvez l’ajouter à votre routine capillaire naturelle lorsque vous ne souhaitez pas utiliser de shampoing ni d’après-shampooing.
3. Spray revitalisant sans rinçage The Mane Choice
Ce spray revitalisant sans rinçage peut servir d'hydratant quotidien pour vos boucles 4C . Cela rendra le processus de démêlage et de coiffage beaucoup plus facile. Quelques pulvérisations quotidiennes hydrateront et lisseront les cheveux secs.
4. Gel à friser aux graines de lin de tante Jackie
Ce gel pour boucles est infusé de vitamine E, d'acides gras et de graines de lin qui donneront à vos cheveux une tenue et une définition maximales sans les laisser gras ou lourds.
5. Shampooing nettoyant sans sulfate Suave
Ce shampooing est sans sulfate et hydratant pour les cheveux 4C. Il est formulé comme un rehausseur de boucles et contribue à rendre le processus de démêlage beaucoup plus facile. Vous pouvez l'utiliser pour obtenir des boucles sans frisottis et comme nettoyant pour vos cheveux 4C également.
Comment coiffer les cheveux 4C
Les cheveux naturels 4c sont toujours susceptibles de s'emmêler et de se casser, il est donc bon de garder cela à l'esprit lors du coiffage de vos cheveux. Une autre chose est d’explorer des coiffures sans chaleur et des styles à faible manipulation pour vos cheveux 4C. Pour commencer, voici quelques coiffures naturelles que vous pouvez essayer,
1. Deux torsions
C’est comme le Saint Graal des coiffures pour la plupart des naturels. Cela nécessite une manipulation minimale et un processus de coiffage court . Ce style fonctionne également pour toutes les longueurs de cheveux. Après avoir porté vos twists pendant quelques jours, vous pouvez toujours les retirer pour obtenir des twist-outs, ce qui est une autre superbe coiffure .
2. Les nœuds bantous
Les nœuds bantous sont une autre excellente façon de coiffer les cheveux 4C . Ils consistent généralement à séparer les cheveux en sections, en les tordant entre les doigts et les uns autour des autres pour former un nœud. Tout comme les torsions à deux brins, vous pouvez démêler vos nœuds bantous pour obtenir un style de nœuds bantous.
3. Bouffée élevée
C'est l'une des façons les plus simples de coiffer vos cheveux 4C . Prenez simplement un bandeau extensible et rassemblez vos cheveux en une bouffée. Gardez votre bouffée haute lâche pour ne pas avoir mal à la tête. Un foulard en satin ou un serre-tête convient également à ce style.
4. Petits pains spatiaux
Les chignons spatiaux sont une autre coiffure facile pour les cheveux 4C . Ici, il faut rassembler vos cheveux en 2 chignons hauts ou bas, selon celui que vous préférez. Vous pouvez également ajouter un peu de piquant à ce style en tressant les cheveux à moitié avant de les mettre en chignons.
5. Queue de cheval élégante
Vous ne pouvez jamais vous tromper avec une queue de cheval. Une queue de cheval élégante vous permet d’éloigner tous vos cheveux de votre visage et d’afficher tous les traits de votre visage. Pour obtenir le look épuré de votre queue de cheval , utilisez un gel hydratant et à tenue forte. Assurez-vous de bien démêler avant de vous coiffer et de garder également votre queue de cheval lâche .
